Journée d’écriture florale au jardin

Voici une journée d’introspection, ancrage et centration à prévoir pour profiter de l’été, avant le rush de la rentrée.

Ce sera l’occasion d’amener votre regard à l’intérieur afin d’établir vos priorités, dans un lieu enchanteur et inspirant.

Qigong, jeux respiratoires, exercices d’écriture et partages bienveillants et profonds seront au programme.

Avec divers jeux d’écriture introspective, nous mettrons spontanément sur papier ce qui a envie de s’exprimer en nous.

Ces exercices d’écritures sont accessibles pour tout le monde, il n’est pas nécessaire d’être « bon·n·e en français » ou habitué·e d’écrire au quotidien.

Animatrices de la journée

À gauche:

Isabelle Dion (Fondatrice La Lucarne Verte, rédactrice et accompagnatrice d’écopreneur·e·s)

À droite:

Geneviève Ouellet (autrice, accompagnatrice d’écriture, kinésiologue et naturothérapeute)

Geneviève est également co-propriétaire des Éditions XIX, axées sur la spiritualité et la conscience.

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Contenu de la journée bien-être

Vendredi 15 août 2025, aux Jardins St-Maurice

Accueil à partir de 9h30
Ouverture de la journée à 10h00, avec une séance QiGong pour se libérer des éléments qui grugent de l’énergie
Oracle pour déposer son intention
Atelier d’écriture introspective à partir du message
Pause diner (amenez votre lunch!)
Méditation des fleurs et infusions de mots
Partage des écrits et mots d’envol
Vers 15h00, dégustation de fleurs comestibles par Céline Rivest puis visite des jardins – libre et accompagnée d’Isabelle et Geneviève